学部 / 人間科学領域 / 人間の理解
健康体力科学
Physical Fitness and Sports Medicine
担当教員 | 垣花 渉 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
実務経験 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
開講年次 | 1年次後期 | 単位数 | 2単位 | 授業形態 | 講義・演習 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
必修・選択 | 必修 | 時間数 | 45時間 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
学習目的・目標 |
健康体力科学とは、私たちが健康状態や身体能力を維持・向上させるための身体活動・栄養・休養に関わる教育のことである。そのため、骨・筋肉の働き、神経・筋や呼吸循環の応答のみならず、健康づくり一般に関する幅広い知識・技能・態度を含む教育内容を扱う。学習の目的を、自己の健康を管理すると共に、他者の健康を気遣う力の習得とする。達成すべき行動目標を、次の3つとする。 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
授業計画・内容 |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
教科書 |
特にありません。スライドや資料を使って学習します。 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
参考図書等 |
特にありません。 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
評価指標 |
授業内課題=14%、学びふり返り=18%、プレゼンテーション=5%、レポート=25%、社会人基礎力自己評価=3%、健康ポートフォリオ=15%、試験=20%、合計=100% |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
関連科目 |
フィジカルフィットネス、基礎看護方法論Ⅰ、フィールド実習 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
教員から学生への メッセージ |
健康や体力の維持・増進を図るための知識やスキルを身につけ、自ら進んで生活習慣の改善に取り組むことができるようになるための課題基盤型学習(Project-based leaning)を行います。 |