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地域ケア総合センター

Community Health Care Center

令和4年度事業

モーニング Walk & Eat

朝日を浴びて適度に身体を動かし、朝食をとる生活スタイルは、健康の維持・向上にきわめて重要な役割を果たすことが知られています。
”朝”に注目した健康づくり、体験しませんか。子どもからお年寄りまで、どなたでも大歓迎。軽いウォーキングのあと、みんなで朝食。健康的なライフスタイルのきっかけを作りたいと思います。

①参加費無料

②ウォーキング
 道の駅高松 里山館から看護大までの往復約3kmのウォーキング

③ミニ講話
「もっと健康になれる歩き方」垣花 渉 教授
「朝ごはん!こんないいことがある」平居 貴生 教授

④朝食配布
 朝食のおにぎりとお茶の配布

開催日時2022年7月
※雨天中止。詳細が決まり次第、別途ご案内いたします。
開催場所石川県立看護大学、およびその周辺
講師今井  秀樹/石川県立看護大学 教授(健康科学講座)
垣花   渉/石川県立看護大学 教授(人間科学領域)
平居  貴生/石川県立看護大学 教授(健康科学講座)
室野 奈緒子/石川県立看護大学 助教(地域看護学)
桶作   梢/石川県立看護大学 助教(母性看護学)
対象本学近隣の市や町にお住いの方
問合先【問合先】
石川県立看護大学附属地域ケア総合センター
電話 076-281-8301  FAX 076-281-8309
E-mail sogocen[at]ishikawa-nu.ac.jp ※[at]を@に変えてください。
【申込先】
かほく市役所健康福祉課
電話 076-283-7120

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Tel 076-281-8301 Fax 076-281-8309 Mail sogocen[at]ishikawa-nu.ac.jp※[at]を@に変えてください。